经期喝红茶好不好?

知道经期不能喝茶,但是听说红茶很好,请问经期喝红茶好不好?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:经期可以少量喝红茶,但是避免多喝,经期喝红茶的话,茶多酚会阻碍身体里铁的分解,易导致缺铁性贫血。女性在月经期,孕期和哺乳期均不宜饮茶,否则易导致缺铁性贫血,因此要多加注意,经期要注意合理的饮食。

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