单独开合跳能瘦吗 Scarlett • 2022-04-29 • 资讯 • 阅读 467 如果只是单纯的开合跳运动,瘦身效果不是很明显。做开合跳运动的时候,建议最好要控制住饮食,而且可以起到减肥的效果,还可以提高身体的免疫力,让身体里面的脂肪转成热量。 本文Hash：7a9dd9172246b2d8005844e81d47c2ce0cb7bd6a 声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
