经期是女性朋友都需要经历的一件事情，虽然只有短短几天，但女性经期来临时，很多事情是不建议做的，不然会给女性的身体健康带来一些不利影响，那么哪些事情是不建议女性在经期做的呢？
女性在经期，请避免以下行为：
×捶打腰背
不少女性在经期会出现腰酸背痛的现象，很多人会在这个时候通过捶打腰背来缓解腰部的不适感，其实这么做是非常不可取的。
捶打腰背部会导致女性的盆腔充血更加严重，在捶打过后会使得腰背部变得更加酸胀，并且很可能会导致经期延长。
×过于劳累
女性处于经期的时候，要注意合理的安排休息时间，不要让自己过度的劳累。尤其是要避免做剧烈的运动，要做到劳逸结合。在经期的时候如果过于劳累的话，会导致经期延长、月经量变多，并且还可能会引起痛经出现。
×喝浓茶
女性在经期的时候要注意多喝白开水，不建议喝浓茶。因为浓茶内含有较高成分的咖啡因，在饮用之后会刺激到心血管和神经，很可能会因此而导致女性出现痛经、经期延长的现象。并且茶叶中的鞣酸会在肠道内和食物中的铁质相结合，会发生沉淀。导致身体对于铁质的吸收受到影响，很可能会引起女性贫血。
×拔牙
经期的女性体内的血小板数量会有所减少，并且凝血的能力较差。所以当女性处于经期的时候，是不建议去拔牙的，因为拔牙肯定不可避免的会出血，出血之后想要止血的话会比经期外的时间要困难一些，所以拔牙的话建议选择经期外的时间去进行。
×饮酒
女性处于经期的时候，身体内含有的解酒酶含量会大大减少。在这个时候喝酒非常容易醉，并且更严重的是，身体会为了制造出分解酶来分解酒精来大大加重肝脏的负担。在这个时期喝酒的话会给肝脏带来成倍的伤害，引起肝脏功能障碍的可能性会大大增加。
×不要行事
处于经期的女性，是严禁行房事的，且不说女性经期会有源源不断的经血流出，影响房事体验，经期行事会给女性的健康带来非常大的威胁，因为经期的女性子宫颈口打开，在这个时候行事的话，会加重女性发生感染的几率，对于女性的身体健康而言是非常不利的。
上述的6件事情是不建议女性在经期时做的，为了自己的身体健康，女性朋友一定要记好了哦！
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