宫颈炎是一种比较常见的妇科病症，很多人对这种疾病都有一定的了解，而对于这种疾病最担心的就是炎症反反复复而导致宫颈癌，因此大家就想要知道哪些行为容易导致宫颈炎。要说宫颈炎，其实是可以通过后天的方法来进行预防的。
一、这些行为很容易导致宫颈炎出现
①过度清洁
现在女性都很重视阴部的清洁工作，甚至有些人操作太过而采用一些清洁力度比较大的清洁液来进行，而我们身体本身是有一定免疫力的，长时间使用这些清洁力度比较大的产品就会导致菌群失调，反而会引起宫颈炎出现。
②流产手术
流产手术对女性身体的伤害是非常严重的，不仅会伤害子宫健康，反复多次进行人工流产也会引起宫颈炎，因为在手术的进行过程当中也会产生一系列的损伤，长时间下去会引起病毒入侵，会导致宫颈炎出现。
③不良X生活
其实，宫颈炎的出现跟X生活有着极大的联系，如果太早进行X生活身体发育还不是很完全很容易引起病症，除此以外，X伴侣太多或者X生活太频繁，也会增加女性患上宫颈炎的概率。如果这种情况不及时治疗长时间下去还会引发宫颈糜烂。
④病原体感染
细菌感染也是导致宫颈炎宫出现的罪魁祸首，常见的细菌有葡萄球菌、大肠杆菌以及链球菌等等，这些很容易引起化脓性炎症，除此以外，滴虫也会增加急性颈炎的出现概率。
⑤生理期卫生
在生理期女性身体很容易导致细菌滋生，而且这些细菌还会逆行引起急性宫颈炎，如果在生理期还经历过游泳以及X生活还会大大增加宫颈炎的出现概率。
⑥久坐不动
现在女性经常坐着，但是长时间这样会影响血液循环，还会影响阴部的透气，长时间下去容易滋生细菌。
上述这些情况都会增加宫颈炎的出现概率，因此一定要注意起来，虽然要注意阴部卫生，但是也不可过度清洁，否则也会导致身体受到伤害，面对宫颈炎要在生活中采取相应的措施进行预防。
二、预防宫颈炎可以选择这些办法
①警惕洗衣机
洗衣机就是清洗脏衣服，因此在洗衣机当中有很多的有害物质，有很多的病毒，如果经常用洗衣机清洗内衣，就会导致细菌滋生，因此清洗内衣最好手洗，即便选择机洗也要注意经常用开水清洗。
②伴侣同时注意
一旦感染细菌，要知道需要治疗的是夫妻双方两个人，否则会导致双方之间细菌传播。
③正确避孕
流产手术会增加宫颈炎的出现概率，因此一定要注意及时避孕，同时还要减少药物避孕的使用。
④注意个人卫生
做好什么都不如做好自己的个人卫生，日常要注意定期清洗阴部，但也不要过度清洁，否则破坏正常菌群也容易致病。内裤注意勤换洗，避免同一条内裤长时间穿着给了病菌滋生的时间和机会。
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