只要细细留意观察身边的烟民，不难发现，如今不少三四十岁的青壮年居然已是十几年烟龄的“老烟枪”！相信这些烟枪们背后的大部分女人，都曾经苦口相劝过男人们戒烟，无奈都以失败告终，时间一久也就算了。哪能就这样算了？！今天我就给大家算一算二手烟这笔账！
二手烟即不吸烟的人迫不得已被动吸的烟。烟雾中的有毒有害颗粒可在空气中停留几小时，连空调和抽风都都没办法完全将其吸走。这些物质还会吸附在房间的天花板、地板、家具、墙壁和窗帘上，在很久时间内都会保留毒性。
1996年全国吸烟流行病学研究表明，超过一半的15岁以上女性和六成以上育龄女性每天都处在被动吸烟的状态。在某些行业，如在酒吧和餐厅就职的女性几乎都会被动吸烟。
然而，二手烟具体会对女性造成哪些伤害？
1. 皮肤老化，颜值直线下滑
这他也许跟长期吸烟所导致皮肤弹性蛋白和骨胶原流失，以及雌激素水平的下降有关。
长时间吸进二手烟，会减慢皮肤细胞的新陈代谢，而皮肤保湿功能下降，就会出现皱纹、皮肤粗糙、色泽暗淡、发黄、肌肉松弛等，严重影响女性的皮肤健康。
2. 妇科问题接踵而来，甚至引发不孕、流产
为什么吸烟会惹来不孕？一项研究指出，尼古丁会使性激素分泌量下降，甚至杀死精子。每天吸30支烟，长期以往会导致精子存活率不到一半。丈夫吸烟，会导致妻子受孕几率减少一半。
更令人可惜的是，父母吸烟还会导致子女发生出生缺陷。美国有一项针对1.5万名儿童的调查发现，父母每天吸烟多于20根，子女发生心脏瓣膜病、尿道狭窄和兔唇等先天缺陷的风险，比不吸烟的父母所生育的子女多了近50%，其中大多数由父亲吸烟所致。孕妇吸二手烟，还会减少胎儿血液中的锌含量，对胎儿的脑部发育造成影响。
3. 各种病“跟着来”
最典型的不外乎肺癌和心脑血管病。日本、瑞典等多国家和地区的调查显示，比起同不吸烟丈夫一起生活的不吸烟妻子，长时间与吸烟的丈夫一起生活的非吸烟妻子，患肺癌的风险多了2.5到3倍。且涨幅的烟瘾越重，一起生活的时间越长，妻子患病的几率就越高。
妻子所吸进的二手烟可导致血脂异常，心肌组织受损，血管对血压和血流的调节功能减弱，进而增加心梗发生的危险。
此外，烟雾中的有害化学物质对粘膜形成持续刺激，可导致局部发生炎症，比如鼻炎、咽喉炎、支气管炎等。
因此，为了自己和家人的健康，女性要对二手烟坚决说“NO！”，请采取恰当的方式告诉你的丈夫或同事你不喜欢烟味。日常生活中要多喝水、多运动、多排尿，有助于加速排除尼古丁等有毒物质。
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