为什么多喝水血糖就下降

多喝水一般不能降低血糖,血糖下降可能是合理饮食、规律运动、口服药物等方法导致,建议遵医嘱用药。

1、合理饮食:

在患病期间,患者应该避免食用高糖、高油脂的食物,比如奶油蛋糕、巧克力、肥肉等,可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,比如西红柿、猕猴桃等,可以为身体补充营养素,有利于降低血糖。

2、规律运动:

平时适当的进行运动,比如跑步、游泳等,能够促进身体的血液循环以及机体的新陈代谢,从而可以促进体内糖分的代谢,达到降低血糖的效果。

3、口服药物:

如果患者能够严格遵医嘱按时按剂量服用药物,比如盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片、格列齐特片等,一般能够将血糖水平控制在正常范围内。

除了以上原因以外,也可能是使用胰岛素等方法导致。平时可以多喝点水,有利于身体健康。

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