美甲一事，自古有之。早在古埃及时候，女性就已经有使用散沫花汁涂指甲的习惯，中国唐朝时期的女性也有用凤仙花加少量明矾浸染指甲的风尚。到了现代，美甲技艺越发精湛，各种色彩、花纹，甚至还有夹层灌水的立体美甲，只有你想不到，没有做不到。
美甲技术进步，但代价也随之而来。现在的美甲技艺为了完成造型并维持数月不脱落，使用的各种材料、物质对指甲甚至人体都有不少危害。如果你有做美甲的习惯，就有必要学会养护指甲。
美甲后应如何养护？
1、修短指甲避免断裂
美甲后指甲变得脆弱，容易断裂，如果还留得比较长，断裂的几率更大。虽然留长指甲可以显得手更修长，但为了指甲的健康还是牺牲一点长度比较好。
2、避免双手直接使用热水或肥皂
美甲的物质已经很伤指甲和皮肤了，如果再加上经常使用热水和含有皂基的清洁产品，指甲和皮肤都会变得更干燥更脆弱。美甲后也免不了要做家务，就建议最好带上塑胶手套隔离有害物质。
3、选购更温和的卸甲水
卸甲水对于指甲和皮肤的损伤一点不亚于美甲物质，尤其是含有丙酮（也叫二甲基酮、二甲基甲酮）的卸甲水。虽然它可以更快速清除美甲，但对指甲的伤害也更大。选购卸甲水时注意避免这种成分。
4、指甲也需要营养滋润
爱美的女性一定不会忘记给脸蛋涂各种保养精华，但别忘了指甲也需要营养，尤其在卸除美甲过后。卸甲水会洗去指甲的油脂，使指甲变干燥，使用针对指甲的精华液，就可以有效养护指甲。
5、美甲频率不宜过高
美甲不宜太过频繁，要给指甲足够的时间休息。如果长期接连不停做美甲，指甲一直在承受损伤，到最严重之时指甲可能变得薄如纸片，一碰就疼。
三类人群不宜做美甲
虽说美甲已经很普遍，但还是有些人不适合做美甲的。
1、孕妇不宜做美甲，因为甲油中的有毒物质偏多，容易造成胎儿畸形甚至流产；
2、皮肤病患者或过敏体质不宜做美甲。美甲材料本就刺激性大，美甲工具可能还消毒不干净，如果感染细菌，后果很严重；
3、呼吸道疾病患者、老人也不宜经常做美甲，否则美甲材料中的有害气体也会加重身体负担。
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