女性的私处很脆弱，需要精心去呵护。然而在先现实生活中，无论是保养过度，还是不管不顾，都可能是伤害自己的私处。以下这十个伤害私处的习惯，你是不是也中招了？
1、湿纸巾擦
有的女性在小便之后喜欢使用湿纸巾擦拭外阴，觉得这样更加干净。
事实上，如果没有条件每天清洗外阴，可适当地使用湿纸巾，不过也不应经常使用。假如湿纸巾质量不过关，不仅无法起到清洁效果，还会引入新的病菌。
2、清洗过度
有些过于讲“卫生”的女性经常用洗护产品清洗外阴和阴道。而正常的阴道Ph值为3.3~4.4，这个酸碱度最不容易滋生致病细菌，假如用洗剂清洗过度，会对该酸碱度造成破坏。
当Ph值小于3.3时，女性容易被霉菌性阴道炎“盯”上；而当Ph值大于4.4时，则易患滴虫性阴道炎。在每天洗澡时，最好只用清水洗外阴即可。
3、穿超紧身的内搭裤或牛仔裤
现代女性的衣柜里，总会有几件紧身打底裤或牛仔裤。然而，这些紧身裤，可能会让女性私处长期处在不透气的闷热状态，严重的还会使私处滋生细菌，导致阴道感染。
4、内裤中化纤成分的毒害
化纤的危害之一是产生静电，静电堆积在体内，会减少血清中的钙含量，导致脑神经视网膜电流传导失常，对中枢神经造成影响，出现头痛、头晕、失眠、烦躁等。
此外，化纤材料透气性差、不吸湿，长期穿着易引发皮肤病。
5、卫生巾迟迟不更换
有些女性在月经后期，如果在卫生间看到经血量变少，就认为没有更换卫生巾的必要，甚至一片卫生巾撑一天。这很伤害女性私处，发痒自不必说，严重的还可能染上阴道炎。
卫生巾最好隔两三个小时换一次，避免私处因为闷热而感染霉菌。
6、睡眠不足、作息不正常
睡眠不足不仅会让女性的皮肤和代谢变差，还会降低免疫力，使私处无法维持正常Ph值，导致细菌乘虚而入。
7、动辄上药
部分女性有定期给自己的阴道上药的行为，尤其是感觉白带变多时，就到药店买妇科所用的栓剂。
其实，白带作为女性正常的阴道分泌物，在生理周期的某个阶段会变得有点多，如在排卵期白带会变得稀薄，显得多了，不过这不是病，不需要特别处理。
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