来月经疼得厉害临床上可以诊断为痛经，可以通过饮用红糖姜片水、热敷腹部以及艾灸等方式进行改善。如果疼痛持续未能得到缓解，建议及时到妇科或急诊就医，积极进行治疗。
1、饮用红糖姜片水：煲一碗热的红糖姜片水趁热喝下去，驱寒暖宫，并且可以使月经血流出得更顺畅，在临床上起到缓解痛经的作用;
2、热敷腹部：可以用热水袋敷在下腹部，促进局部的血液循环，温暖子宫，待血流通畅后，痛经的症状可以在一定程度得到改善;
3、艾灸：艾灸具有温通经络、活血化瘀等功效，可以用艾灸的方法，选取子宫穴、关元穴，气海穴、足三里等，可以有效缓解痛经，建议一定要到正规医院的针灸科进行治疗。
此外，还可以遵医嘱服用元胡止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状，适用于上述处理无效或效果不明显的人群。
对于痛经的患者，建议可以到妇科就诊，查清楚引起痛经的原因，明确是否存在宫颈炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病。如果是疾病引起的痛经，应遵医嘱根据病因进行治疗，这样才能达到彻底治愈痛经的目的。
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