很多年轻人可能刚开始谈恋爱就开始同居了，早早就发生了性关系，但也有女性直到结婚前都没有发生过关系。那么女人长期没性爱有哪些影响?如果大家对此存在疑惑，下面就一起来好好了解一下吧。
一、影响整体状态
女人长期没有性生活的话，会导致身体长时间得不到滋润，会慢慢开始怀疑自己，从而产生极大的压力。
尤其是在对方不愿意亲热的情况下，女人会对自己产生怀疑，觉得自己是不是哪里不好，是不是没有魅力了，对方才不愿意和自己发生关系。
本来两个人感情挺好的，也时常亲热，可是不知为什么两个人亲热的次数越来越少。长期这样下去，女人会的压力会不断变大，最终影响内分泌系统，不利于激素释放，整个人状态非常差。
因为女人的注意力转移了，开始整天思考自己哪里做的不好，对方是不是出轨了，不爱自己了。这些心思越想越多，整个人就开始疑神疑鬼，吃不下睡不着，慢慢地陷入神经衰弱状态。
二、降低阴道自净能力
阴道一般情况下，是不需要女人动手清洁的。因为阴道它有自净的能力，它会分泌出黏液，将阴道内的细菌清理出身体，帮助维持阴道的健康。如果一个女人长期没有性生活的话，阴道分泌的黏液就会越来越少，从而导致阴道自净能力下降。
所以说，有性生活的女人们，要注意保护自己。平日里要有和谐的性生活，与老公或者说男友，做好沟通。比如说不能直奔主题，这样子就好像是例行公事一下，会降低性欲，没有想要发生性生活的欲望。适度性生活对男女都有好处，事前两个人一定要沟通好。
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