我是进行了顺产，现在有三周了，可以运动吗？请问顺产之后多久可以进行运动？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：对于你说的情况，对于顺产妈妈们来说,在产后的2-3天就可以下床走动,3-5天可以做收缩骨盆的运动,直到产后的两个星期,才能够做伸展运动。这里特别需要注意的是,如果妈妈顺产但是产后大出血则需要视情况而定。一般来说,顺产的产妇在4～6周后妈妈才可以开始做产后运动，恢复期间要注意及时保健身体，注意营养饮食。
本文Hash：866f4c26ef530dd6883213db3880df09cd2c8e33
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。