赤小豆的功效与作用是什么 常吃赤小豆的危害是什么

赤小豆属于豆类之一，但赤小豆有着较高的药用价值，所以常被中医用来入药。但很多人可能对赤小豆不够了解，那么赤小豆的功效与作用是什么?常吃赤小豆的危害是什么?下面就让我们来一起详细了解一下吧。

赤小豆的功效与作用是什么

1、赤小豆首先有利湿消肿的作用，可以缓解体内运化不足而引起的腿肿、手胀，对于脾胃浮肿、肝硬化、腹水等都有很好的辅助治疗作用;

2、赤小豆入心经，能帮助补心、清心火，对于生疮、长疖子，有清热解毒、化疮排脓的作用;

3、赤小豆有降压、降脂，使毛细血管扩张、血粘度降低，改善微循环的功效，可以协助降压、降脂、降血糖;

4、赤小豆有通肠润燥的功效，富含多种植物纤维，纤维在人体中可以吸收水分而膨胀，因此可以润肠通便、改善肠道、防止便秘。

常吃赤小豆的危害是什么

常吃赤小豆会出现身体缺水、影响消化系统吸收等危害。

赤小豆是一味中药，同时也是生活中比较常见的一种豆类产品，因为赤小豆具有活血利水、解毒消疮功效，对于急、慢性肾小球肾炎的患者消除浮肿、血尿、蛋白尿等症状有比较好的效果，但是阴虚津伤者慎用，赤小豆具有利水消肿、退黄、清热解毒消痈的功效，主治水肿、黄疸淋病、便血、肿毒疮疡等，但是常吃赤小豆对身体有一定的伤害，会使身体缺水，赤小豆属于淡渗利湿的中药，常吃会使食用者由于排尿量长期超过正常值导致身体缺水，使皮肤干燥，所以赤小豆长期吃对身体有危害，同时还会使人黑瘦结燥，严重时会影响消化系统的吸收，一般会引起腹胀的现象，如果症状比较严重，可以在医生正确指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

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