不知道为什么，这俩天肚皮很疼，是因为做仰卧起坐吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：就您说的情况，是不排除这个可能的，由于运动的情况导致的疼痛，还是比较常见的。这是正常的表现的，是和运动后乳酸堆积有关系的，和平时锻炼少有关系的。一般的经常的锻炼就不会出现相关的情况的。 建议是一定要注意锻炼的适度，不要拉伤肌肉，运动导致的肌肉酸痛，是没有办法一时消除的。有两种方法，一是：坚持继续做仰卧起坐，一周后肯定就不疼了。二是：休息一周，也会不疼。不用按摩什么的。自己若想按摩，可以顺时针摩腹。
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