如何预防肠胃炎

如何预防急性肠胃炎,要做到吃饭定时定量,吃干净的、容易消化的少油的少盐的食物,这样对胃肠功能刺激小,不影响胃肠道功能,不仅能够预防胃肠道炎症,对消化器官也有保护作用,对于心脑血管还有代谢器官也大有益处。
所以要记住病从口入,可以从饮食方面进行调控,这样可以预防多种消化系统以及其他的代谢疾病。

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