医生你好！我现在怀孕4个月了，今天赶公交的时候小跑了。请问孕妇可以小跑吗，要注意哪些？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：建议你在怀孕期间最好不要小跑，以免造成流产。此外，在怀孕期间也不能进行剧烈的运动，要注意休息。在饮食方面要以清淡为主，不要吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。要保证营养均衡，荤素搭配，不能挑食。如果孕期出现任何不适的话，一定要及时去医院就诊。
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