结婚之后夫妻享受着幸福快乐的生活，同时也准备孕育一个健康的宝宝，为了实现这些美好的愿望，所以婚后的夫妻一定要多了解一些有关快速怀孕的知识。那么，怎样才能怀孕？下面专家为大家做详细分析，希望可以帮助大家。
怎样才能怀孕？
专家指出，在我国结婚后的夫妻中，有30%以上的夫妻，在婚后都未能怀上宝宝，出现这样的现象，与自身有着重大关系，所以为了能够快速怀孕，大家一定要养成良好的生活习惯，这样才能避免不孕现象出现。下面为大家推出一些快速怀孕的方法，希望可以帮助大家。
1、掌握排卵期
在排卵期同房是快速怀孕中最重要的一点。女性朋友排卵期在月经前后1周左右，排除的卵子能够在体内生存1~2天，而男性的精子能够存活2~3天。所以必须在排卵期同房，并且为了怀孕的几率大一些，男性一定要保持足够的精子，在排卵期间，保证3天同房一次。
2、选择最佳受孕姿势
在排卵期同房很重要，但是在这个时候，为了精子与卵子能够相结合，夫妻间一定要采用最佳的受孕姿势。建议丈夫在性交之前，给予妻子充分的爱意，使妻子的阴道充血、湿润，有主动要求性交冲动。并且在加上性交时，把妻子的臀部适当的抬高一些，把精子摄入阴道最里面，后面妻子平卧保持半小时左右，这样才能让精子与卵子相交。
3、保证受精卵的存活率
为了确保精子与卵子在阴道内的生存率更大，同房后期，妻子一定要注意好个人卫生，切勿放细菌入侵。并且同房后期为了受精卵不易流失，妻子不要及时洗澡，这样才能保证受精卵的存活率。
4、保持自身营养平衡
为了受精卵在子宫内健康发育，妻子一定要保持好自身营养平衡，可以多食用一些蛋类、奶类、豆类的食物。切忌，同房后期，女性朋友不能抽烟、喝酒，少吃吃辛辣的食物。
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