“医圣”万密斋是明清时期与李时珍齐名的大名医。他家世代以“医药济世”，医学有深厚的家学渊源，加之本人刻苦钻研，勤于总结临床经验，因而他的医学造诣很深，往往药到病除，在民间被称之为“神医”。他在儿科、妇科、内科杂病领域都有精深的研究。
孕育一个健康的宝宝需要从怀孕前准备工作开始。宝宝健康是每一个孕妈妈准爸爸的心愿，而怀孕前的准备工作至关重要。接下来，我们来看看这位古代名医万密斋是怎样教授大家孕胎之道的。
调理元气——万密斋的孕胎之道
孕胎，顾名思义就是孕育胎儿。
万密斋认为孕胎前男女双方应该调理元气，在精血充盈的情况下怀孕。他在《育婴家秘》中提到，“预养者，调元之意也。”调元就是调理元气。万密斋认为调理元气是孕育健康胎儿的前提，因为胎儿来源于父精母血，所以调元之意在于调理父精母血。
古人认为：“男子以精为主，女子以血为主。阳精溢泻而不竭，阴血时下而不愆”。说明男子的精，女子的血是女人怀孕的先决条件。并且需要“阳精溢泻而不竭，阴血时下而不愆”。
“生人之道，求子之法，在于男养精、女养血两大关键。男女交畅，精血合凝，胚胎结而孕。若阳虚不能下施于阴，阴亏不能上承于阳，阴阳抵牾，精血乖离，是以无子。主治之法，男当益其精而节其欲，使阳道之常健;女当养其血而平其气，使月事以时下。交相培养，有子之道也”。这段话的意思是说，男子的精要十分充足，源源不断，且精子多、活力强;而女子的月经要按时而至，3～5天，量中色正无血块，无异味白带;男女的性生活要和谐，父精和母血合而为一;卵子与精子无排斥现象，有很强的亲和力。这样才能怀孕，并生出健康又优秀的宝宝。
孕育胎儿必须以男女双方精血充沛为前提，任何一方不足都有可能导致不能怀孕，比如男子精盛，女子阴血不足，就好比种子落入贫瘠的土地上，很难生长发芽;又或虽女子血盛，男子精不足，就好比虽然土壤肥沃，但种子质量不高，也很难长出健康幼苗。这两种原因都可致难以怀孕甚至终身无子。
孕前男女身体调理大不同
如何保持男女双方精血充沛呢?万密斋针对不同情况提出了具体的调理方法：
1.男方身体虚弱，表现为经常眩晕耳鸣、腰膝酸软，往往提示肾精不足，应该补肾以益其精，以六味地黄汤为主调理。
2.男性容易疲劳、怕冷、小便清澈且长，就提示肾阳虚，中医称之为精寒者，在六味地黄汤基础上加五味子、熟附子以温阳益精。
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