吃哪些食物可以提高怀孕几率？

孩子是家庭生活的快乐之源，是夫妻感情的粘合剂。尽快的受孕并生育健康聪明的宝宝是所有做好生育准备的女性的共同心愿，提高怀孕几率的方法也就成了女性朋友们争相关注的焦点。那么，吃哪些食物可以提高怀孕几率？

吃哪些食物可以提高怀孕几率？资深妇科专家介绍说，盲目的使用药物提升受孕的几率不仅会对女性的健康造成很大的伤害，而且还会影响宝宝的健康生长发育，这对妊娠的安全和女性做幸福妈妈的心愿都会造成很大的损害和打击，所以女性朋友们一定要小心。一般来说，女性朋友们备孕期间可通过多吃以下食物来提高怀孕几率：

1、牡蛎

牡蛎中富含人体正常代谢所需的锌元素，备孕期间多吃牡蛎还能够提高性欲，这对女性朋友们的健康和提高受孕的几率都非常的有利。所以备孕期间女性朋友们不妨适量吃些牡蛎和生蚝等海产品，这样女性朋友们做幸福妈妈的心愿才能更快的达成。

2、蜂蜜

天然的蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，男性备孕期间适量的食用蜂蜜能够提升精子的质量和活力，这对提升受孕的几率非常的有利。所以男性朋友们备孕期间不妨用蜂蜜泡水食用，这样就能实现较快受孕生育的几率

3、海藻

医学研究表明，海藻中所含的矿物质是保障甲状腺活动的重要物质，它具有提高性欲的作用。所以夫妻双方在备孕期间可适量多吃海藻，这样能够有效的提升受孕的几率。

4、果仁

果仁中不仅富含人体代谢所需的矿物质、维生素和蛋白质，而且还能提升性欲，进而提高受孕的几率。所以夫妻双方在备孕期间不妨多吃芝麻、葵花籽、杏仁、花生、核桃仁等坚果类食物。

5、麦芽油

麦芽油中所含的天然维生素E不仅有预防性衰退的功能，而且还能够刺激男性精子的产生，对预防流产和早产也非常的有利。所以夫妻双方备孕期间临睡前不妨饮用一杯麦芽油、牛奶和蜂蜜混合的饮料，这样女性就能尽快受孕。

6、核酸食物

补充足量的核酸不仅能够提高机体正常代谢，而且还能延缓性衰老的情况发生。所以夫妻双方在备孕期间不妨多吃豆类制品、海鱼、贝类、虾、绿色蔬菜等富含核酸的食物，这样对女性尽快受孕非常有益。

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