我们都知道，要想快速的怀孕，积极的做好孕前准备很关键，而快速怀孕的一个关键准备，就是女性要了解自己的排卵日，这样，怀孕就可以取得事半功倍的效果了，所以，女性要测准自己的排卵日。那么，如果来检测自己的排卵日呢？我们一起来了解一下。
测准排卵日，让您有更多的“好孕”
1、测尿法
女性可以通过测尿法来对排卵期进行检测，此方法主要是在医生指导下使用B超对卵泡进行监测，在卵泡达1.8厘米左右的时候，检测测尿LH，检测以每2-4小时一次，最高曲线点为尿LH峰，知道这个点之后，那么就可以知道排卵将在峰值出现后的半天到一天的时间内出现，那么，在此之前过性生活，其怀孕的几率是很大的。
2、阿基诺法
测准排卵日也可以使用阿基诺法来进行检测，从女性的月经周期最后一天，也就是下次月经开始的第一天，女性往前推14-15天，就可以测出哪天是排卵日了，在这段时期进行性生活，那么，就可以快速的怀孕了。
3、宫颈黏液法
通过宫颈黏液法也可以检测出是否是排卵期，因为宫颈粘液是在整个月经周期中都会出现，而且随着月经周期会出现微妙的变化，月经刚过，宫颈黏液的分泌量会逐渐的增加，在排卵前宫颈粘液的分泌会达到高峰，而最多的这一天就是排卵期，在这天过性生活，也是可以快速怀孕的。
4、基础体温法
基础体温法也是检测排卵期最好的方法之一，清晨醒来，只要女性还在床上的时候，就对体温进行测量，也是可以检测出排卵期的。在月经周期中，基础体温会出现周期性的变化，月经后及卵泡期，基础体温是很低的，在排卵期，因为机体作用，所以，基础的体温会上升0.3-0.5℃，并且会一直持续到经前1-2日，那么，在体温升高的这一段时期就是排卵日，那么，在这段时期过性生活，是可以很快怀孕的。
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