孕前夫妻双方为了能够孕育一个健康的宝宝，在孕前应改掉不良的饮食习惯，重新建立科学、健康的饮食习惯。那么，孕前夫妻双方应注意的饮食事项有哪些？
专家指出，一个健康的而规律的饮食能够让朋友们有一个好的身体，拥有一个健康的身体不仅对自己有利，对今后孕育一个健康聪明的宝宝也是有很大的帮助的，所以说朋友们应养成一个良好的饮食习惯。
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