怀孕是孕育下一代的过程，关系到两代人的幸福，如果女性朋友想要怀孕的话，就应该事先做好相应的准备工作。那么，准备怀孕的女性需要注意什么？下面，我们就给大家讲一讲这方面的知识，希望各位女性朋友可以认真的了解一下。
一、注意补充营养。
准备怀孕的女性朋友，应该注意补充营养物质，只有补充足够的营养物质，女性朋友才能够保持身体健康，这样才能够产生健康的卵子，女性朋友也才可以进行健康怀孕。如果女性朋友孕前不注意补充营养，导致营养缺乏，就会影响身体机能，会导致女性朋友的生育能力下降。
二、注意锻炼身体。
当女性朋友准备怀孕的时候，不管是否有锻炼身体的习惯，女性朋友都应该适当的锻炼身体，这样可以提高自己的体质，增强女性朋友抵抗力，在怀孕期间的时候，女性朋友患病的情况就会减少，对胎儿的发育有益。还有，女性朋友孕前受到锻炼身体，有助于排出体内的垃圾，可以让女性朋友健康怀孕。
三、远离有害物质。
有害物质影响的不仅仅是女性朋友的身体健康，对于有怀孕计划的女性朋友，如果接触了太多的有害物质，还会对胎儿的发育造成影响，会导致胎儿出现畸形。
四、慎用药物。
一般来说，女性朋友如果有了怀孕的准备，就要注意慎用药物，尤其是激素类的药物，这些药物会影响女性朋友的激素分泌，对整个怀孕的过程影响极大，会致使女性朋友受孕率下降。还有，有一些药物进入女性朋友体内之后，有可能会残留在女性朋友的体内一段时间，这样的话，女性朋友怀孕之后，就会直接影响胎儿的发育。
五、远离烟酒。
香烟和酒精都会损害女性朋友的受孕健康，香烟中的尼古丁会影响卵子发育，导致卵子发育异常，甚至会导致卵子畸形，严重影响受孕的过程，酒精对女性朋友的输卵管有影响，会导致输卵管的功能下降，影响生殖细胞和受精卵的运送，容易导致女性朋友不孕，增加宫外孕发生的概率。因此，女性朋友怀孕之前需要远离烟酒。
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