八个月宝宝辅食食谱

概述

女儿现在有8个月了,每次给孩子添加辅食的时候就是特别的头疼,不知道该给孩子添加什么辅食比较好,最近孩子不怎么爱吃饭,看到面条啥的就开始哭,可能每天吃面条吃的烦烦的了,现在每天早晨都是蛋黄,中午面条,晚上几乎都不给孩子吃辅食的,弄得孩子一点也不爱吃饭了,我也不知道到底给孩子添加什么辅食比较好,8个月的宝宝该怎么添加辅食啊。

八个月宝宝辅食食谱

个月的宝宝除了坚持吃母乳外,应该给孩子吃一些烂面条、稀粥、碎菜、蛋黄、菜泥、肉末等,也可以给孩子一些小饼干,可以促进孩子牙齿的生长,可以锻炼孩子的咀嚼能力,但是在添加辅食方面,最主要的还是以奶为主。

可以给孩子做一些核桃汁,把核桃仁放在温水中浸泡后去皮,用榨汁机榨汁,并把核桃汁放入过重,加入牛奶煮熟之后可以喂养孩子,因为核桃仁中含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素等,可以健脑益智,有主语婴儿的生长和大脑的发育。

可以做番茄鸡蛋汤面,把儿童营养面条煮烂之后切碎,在锅内加入一些肉汤、软面条、西红柿切块之后一起煮开,把鸡蛋大均匀倒在面条上,开了之后就开吃了,这样可以清除自由基,保护身体的细胞。

注意事项

给孩子添加辅食的时候一定要以清淡为主,最好是不要放盐,不然容易加重孩子的肾负担,让孩子吃一些容易消化的食物,不过还是以母乳为主要的食物。

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