爸爸妈妈们都会很注意自己孩子的营养状况。因为对孩子来说，他们的免疫力，抵抗力都比我们成人要弱，所以日常护理都需要格外注意。而在营养方面，孩子们的身体状况离不开各种微量元素的摄取。锌，它的主要生理功能就是促进人的生长发育。作为我们人体不可缺少的微量元素，锌的作用格外重要，尤其对宝贝来说，它是儿童生长发育必不可少的物质。
宝宝缺锌怎么办那么如果遇到宝宝缺锌的问题，怎么办呢？爸爸妈妈们不要着急，下面，我们会提供几种有助于宝贝补锌的办法，能够有效安全地呵护小宝宝的生长发育，解决营养健康缺锌的问题。
最安全也是最好的方法就是食补。宝贝缺锌需要补锌，最好靠的是母乳，因为在母乳喂养中，宝宝能够快速吸收锌的成分，而且吸收率也比较高，所以孩子补锌，最好妈妈们能够坚持，至少母乳喂养婴儿个月。
如果妈妈没有充足的奶水，没有办法坚持个月的母乳喂养，或者孩子有厌食的情况，在母乳喂养的情况下，仍然有缺锌的情况，那么我们就需要药补了，但这个必须在医生指导下才能进行。
注意事项事实上，宝贝在正常的饮食和没有疾病的情况下，每天从膳食中摄取的锌基本能够达到孩子的所需，在给孩子补锌的过程中，切忌，不可过量。因为如果宝宝体内摄入的锌过多，会干扰其它营养的吸收。
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