孕育生命时的艰辛，新生命诞生时的幸福与惊喜，让我们感受到生命之伟大。因此，孕育的过程也被称为一次“生命的约会”。对于准妈妈们来说，对孕育知识多一点了解，就会多一份从容，从而为宝宝的健康成长，多增添一道保障。―――编者
专家在线
生宝宝需做哪些准备
□济南军区第456医院妇产科张露
孕育健康的后代，需要有最佳受孕时机和良好的孕育环境，对于每一个想要孩子的女性来说，都应该及时做好孕前准备。良好的孕前准备是宝宝健康的基本保证，同时也是您顺利生产的前提。下面列出几点主要的备孕事项，以供读者朋友参考。
女性最佳怀孕年龄
要想生一个健康、聪明的宝宝，最好在父母身体都处在最健康的时期受孕。女性在23～30岁这一年龄段怀孕最适宜。太年轻了生活经验不足；超过30岁，尤其是超过35岁，孕妇身体状况可能不佳，生产染色体异常的后代几率增加，分娩时软产道的弹性，子宫收缩力一般也会较年轻者差，产后喂养孩子的精力也不足。
备孕需要好心态
怀孕分娩是人生一个重要的阶段，但也是一个自然的过程，希望能以平常心对待，要相信自己有能力孕育健康的宝宝。保持积极良好的情绪对胎儿的正常发育至关重要，而恐惧、忧虑、紧张等情绪可使孕妇身体的各种机能发生变化，从而影响胎儿身体及大脑的发育。不要把重点都集中在胎儿性别上，尤其是丈夫，这样会增加妻子的心理负担，牢记健康才是最重要的。
何时停服避孕药
避孕药是以孕激素和雌激素为主要成分的药物。这两种性激素是否会引起胎儿畸形，目前尚无定论。不过为了保险起见，建议长期服用避孕药的妇女在计划妊娠时，应在停药半年后妊娠，以保证体内没有药物的影响。
孕前检查注意事项：
1、怀孕前应了解自己的血压情况，因为孕期妊高征的诊断就与怀孕前的血压有关。
2、妇科检查可以了解有无生殖道的异常，如炎症等。很多妇女患有各种阴道炎，这样就应该先治疗，治愈后再怀孕，当然霉菌在孕期易复发，孕期仍然可以治疗，而对胎儿无明显影响。
3、对于宫颈糜烂，则要根据具体病情决定先治疗还是先怀孕。一般来讲，轻中度的宫颈糜烂可以分娩后再治疗，而重度的则可能影响怀孕，最好是治愈后再怀孕。
孕前病原体的排查
孕妇患感染性疾病时，体内的病原体可经血液通过胎盘传给胎儿，现已知引起胎儿宫内感染并可能造成不良后果的病原体有风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、乙肝病毒、艾滋病病毒、弓形体、梅毒螺旋体等。
由于其中一些病毒感染不一定引起胎儿异常，且缺乏有效的治疗，不能作为终止妊娠的指标，反倒会给患者带来许多忧虑和痛苦，我们主张将此项检查放在孕前进行，以便根据情况指导孕前和孕期处理。
尤其需要提醒的是，现在许多人养宠物。殊不知这些宠物身上可以寄生一种叫做弓形体的寄生虫，人与患此病的宠物密切接触，易患弓形体病。对胎儿影响较大。育龄期妇女即使未怀孕也应预防，不要随便接触猫、狗等动物，不吃生的或未经煮熟的肉、乳、蛋类。一旦急性感染要及时到医院治疗。
孕育关怀
怀孕要避开冬季吗
什么时候怀孕最好呢？这是许多想要宝宝的家庭都会考虑的问题。现在，很多80后的年轻夫妻在选择怀孕时间时，都尽量避开冬季，理由是冬天怀孕，紧接着就是春天，春季天气多变，容易受凉，孕妇感染病毒的机会就多，对腹内胎儿健康不利。但事实真的是这 吗？
对此，妇产科专家指出，什么时候怀孕，与季节没有太大关系。
“冬季怀孕对胎儿不利”，这样的说法是没有科学依据的，目前并没有可靠的批量调查或统计数据证明冬季怀孕就不好。一些孕妇确实在冬春季节容易受到感冒等疾病的困扰，但这多数与孕妇的个人体质有关，与季节变化无关。
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