怀上宝宝，可是还没等宝宝出生却流产。流产后，又因工作忙，而没有好好休息，从而导致噩梦不断。原来，流产后忽视了心理调整。
小编推荐：生男生女自己就可以决定八种不利于怀孕的“做法”梁女士上个月怀孕，但繁重的工作让梁女士不得不选择流产。没想到手术后都半个月了，梁女士还常做噩梦并失眠。
专家指出，流产后很多女性偏重身体的调养而忽略了心理调整，其实流产后的女性很容易陷入心理危机。
小编推荐：可能导致孕妇流产的食物孕妈妈孕育Q宝宝的七种健康食物流产后别忽略心理调整
北京积水潭医院妇产科副主任医师李少芬指出，流产后很多女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等症状。
小编推荐：生男生女自己就可以决定八种不利于怀孕的“做法”这不但是流产这一现实造成的影响，还和妊娠前后体内激素水平变化有关。多数人会不治而愈，而有些女性如果不及时调适，则会对她们的心理造成负面影响。
小编推荐：可能导致孕妇流产的食物孕妈妈孕育Q宝宝的七种健康食物专家建议，流产后一两周内尽量安排些轻松的工作，放慢节奏。还要加强营养，可服用养血调经的中药。
小编推荐：导致女性不孕五大元凶揭开孕期阴道出血的面纱在心态上要认识和接受流产后的恐惧、悲痛、内疚等情绪，了解到这些情绪都是正常的，会随着时间消退。
为缓解情绪不适，可寻求适当的宣泄方式，如哭泣、倾诉等。此外，选择正规医院进行流产和产后复查也有助于顺利恢复。
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