在生活中，男女在想要孕育孩子的时候，是需要做孕前检查的，以便及时的确定自己是否适合怀孕，而孕前检查的项目，也是大多数人需要去提前了解的事宜，对于女性来说，其在做孕前检查时都包含哪些项目呢？
女性做孕前检查所包含的项目：
1、全面体检：孕前要进行一次全面检查。医生会详细询问个人病史、相关的家族病史和个人生活习惯方面的一些问题，再进行抽血化验。此外，还需要做肝、脾脏检查、尿液化验以及血色素化验等。通过这些检查能够将那些没有自觉症状的疾病排除。
2、牙科检查：每半年做一次。最好坚持每半年看一次牙医，清除牙斑及牙石，防止牙齿疾病。服用避孕药的女性由于血液中雌激素水平较高，所以更有必要常去做牙科检查。
3、视力检查：每2～3年进行一次。千万不要自以为你的视力达标，因为很多影响视力的疾患是在无声无息中缓慢发生的，通常没有明显的不适或痛苦。倘若有糖尿病、高血压、青光眼的家族史，或者工作用眼较多（比如长时间看计算机屏幕），那么发生眼疾而影响视力的可能性就比常人大。因此应定期由眼科医生进行详细而规范的检查，若有异常可及早发现，并采取有效的治疗措。
4、皮肤检查：每年进行一次。如果皮肤上出现面积大于6毫米（约一支铅笔粗细）的痣或者痣表面呈凹凸不平状，应及时确诊。因为皮肤原有的色素区域变大或者颜色加深，便是发出危险信号。倘若能及早发现异常，可能做个小手术便能痊愈。所以，对全身的痣或色素斑做一次专业检查是非常有必要的。
女性做孕前检查要注意的事项：
1、女性于体检前一天不要饮酒，还要限制高脂高蛋白的摄入，防止使用对肝肾功能有影响的制剂颗粒等。
2、在做检查前3～5天得时候，饮食一要清淡，最好不要吃食猪肝、猪血等含血性之食物。而且检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食。
3、如果做抽血及肝、胆B超的检查时候一定要空腹。如果是做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，切忌排尿，如无尿，还要饮水至膀胱充盈。
4、女性在做孕前检查时一定要避开月经期。
女性在孕前备孕阶段可选的营养食谱：
1、双豆带子蒸豆腐。材料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱。
做法：将潮州咸豆酱和广东豆豉轻轻过水，减轻咸味；然后放入食物料理机中打碎成茸泥状。将潮州咸豆酱加糖、麻油、胡椒粉、鸡精、蒜蓉调味备用。起热锅，将广东豆豉翻炒一下，放入糖、麻油、鸡精、蒜蓉等调料，盛起备用。将豆腐放入蒸笼隔水蒸至微微出水后，放上处理过后的澳洲带子，然后分别淋上潮洲咸豆酱和广东豆豉，蒸6分钟后下少许熟油及葱花即可。将菜叶洗净后过水放置两旁作装饰点缀。在家蒸豆腐，上面的材料蒸完后很易掉下来。如能在豆腐面上扑一层生粉，就可以黏实上面的材料了。
2、牛奶菠菜汤。主料：牛奶250克菠菜300克土豆200克
辅料：吉士粉25克。调料：香叶2克葱白5克盐3克胡椒粉1克黄油15克
制作：将葱白切成末；土豆削皮洗净，切成0.5厘米见方的丁；菠菜放开水锅内烫透捞出，控去水，剁成泥；锅上火倒入鸡汤，用旺火煮开；另起锅放入牛奶，煮沸后离火；在鸡汤锅内放黄油烧热，加入葱白末和香叶，转微火焖2分钟，再加入精盐、胡椒粉调匀，倒入菠菜泥；汤沸离火，盛入汤盘内，撒上吉士粉，趁热食用。
友情提示：牛奶：牛奶中含有丰富蛋白 、维生素及钙、钾、镁等矿物质，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；也可补充丰富的钙质，适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经；具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。
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