现代社会由于经济压力等方面加大，女性的健康受到了更多的威胁，很多情况下对于女性而言子宫腺肌症绝对是一种令人头疼的疾病。并且尤其是在近几年，基本上每年新增的子宫腺肌病患者人数持续上涨，而且更加严重的是很多的患病人群的年龄呈下降趋势，从以前的40岁左右发展为30岁，甚至一些20岁的年轻女性也难逃子宫腺肌症的魔掌。而且很多人认为这一种病可以自愈，那到底子宫腺肌症有没有自愈的可能，我们一起来看看吧。
首先介绍子宫腺肌病，该病本身是由子宫内膜细胞侵入子宫肌层异位生长而形成的。此外，根据目前的研究，其发病原因尚不明确，因此目前基本上认为是由遗传、病毒感染、子宫切除术或子宫切除术造成的子宫损伤等因素造成的。另外，研究数据显示，大多数子宫腺肌病患者生病后会出现严重的生理痛、生理日流量大、生理日长、性交痛、不育症状。
子宫腺肌病是否有自我治愈的可能性，实际上有些患子宫腺肌病的女性在闭经后，即使侵入子宫肌层的子宫内膜细胞没有周期性变化，痛经和出血也自然消失，但是已经形成的炉灶还留在子宫肌层，子宫腺肌病就不意味着自我治愈了。
而且子宫腺肌病给患者带来的痛苦很大，对很多人来说基本上自我治愈的可能性很低，从这个角度来看，子宫腺肌病症状轻的患者可以用药物暂时控制病情，对症状严重的患者建议手术治疗。
那到底患有子宫腺肌症的人应该注意哪些事项阻止病情恶化？第一，不要吃酸。这主要是因为酸性食品有固定的收敛作用，使血液变得涩，当然不利于经血的顺畅排出，所以痛经者必须尽量不要在经期使用这样的食物。这里所说的酸性食物有米醋、酸辣菜、泡菜、枣、杏、柠檬等。
第二，饮食清淡，不适合羊肉、虾、螃蟹、鳗鱼、咸鱼、墨鱼等。
第三，不要吃辛辣的食物。对于一些痛经患者来说，她原本月经量很大。如果她再次吃辛辣温暖刺激性强的食物，盆腔充血和炎症就会明显恶化，严重的可能性会导致子宫肌肉过度收缩，痛经恶化。因此，辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、石榴、辣调味料等，痛经患者应尽量不吃或不吃。
第四，不要贪婪。月经前和月经后应该注意不要吃冷食品。像冷饮、凉菜、螃蟹、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、绿豆等一样，为了避免寒冷凝血而使生理痛恶化。
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