引起各种妇科炎症，罪魁祸首是细菌引起的。阴道的构造非常精巧细致，也非常敏感，非常容易受到细菌的侵蚀。女性不管什么时候，都应该非常细心地呵护这里。如果外阴部不注意清洁，平时不能生病的细菌很容易进入，细菌性阴道炎、真菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等各种阴道疾病。
那么，女性的私人护理有什么讲究呢？
直接冲洗
清洗阴道用温水淋浴是最好的方式，如果没有淋浴条件的话，用盆洗时，必须做到专盆专用。
阴道清洗液
平时注意阴部卫生，经常清洗，没有炎症时，用清水清洗即可，不会破坏外阴酸碱环境。
不用清洗阴道内
在正常状况下，阴道内是完全不用清洗的，阴道中有许多的益菌，阴道本身会维持清洁的工作，所以平时会有一些不均匀，淡白色少量的分泌物，那是正常阴道自我清洁时所产生的。在没有感染的情况下经常清洗阴道，可能会增加细菌和霉菌感染的机会。
保持清爽
平时厕所结束后，记得从前到后擦拭，不要把细菌从肛门带到阴部。分泌物多的情况下，可以用吹风机调温风洗澡后晾干阴部。如果可以，洗完澡要在阴部较干之后再穿上内裤。
卫生用品的选择
卫生用品的选择要注意，不要使用含有香料、颜料、除臭成分的垫子、棉棒、卫生巾、洗澡时肥皂和沐浴乳。尽量选择中性和微酸性的洗涤液，也有可能引起过敏不适。
经常更换卫生棉
月经来的时候经常更换卫生棉，月经前后尽量不穿紧身衣服，如皮衣裤、牛仔裤、袜子等。同时，最好是纯棉产品。新内衣一定要先清洗后再穿。
内衣分别清洗
内衣的清洗与其他衣服分开，用温和的洗涤液清洗，去污和柔软剂可能会引起过敏反应，如果觉得不舒服，最好不要使用。洗衣服的时候一定要完全洗干净。洗完之后可以用干燥的方法或者在太阳下完全晒干。
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