自己在哺乳期胖了很多，想减肥，请问哺乳期发胖明显该如何瘦身？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：哺乳期发胖是比较常见的现象，与哺乳期激素分泌异常以及饮食上过度摄入营养都有关，但是此时不建议盲目地减肥，尤其不建议节食，以免影响哺乳，导致婴儿发育不良的情况。如果想减肥的话，可以适当地活动下，在饮食上多吃蔬菜水果等，等哺乳期结束后再考虑减肥。
本文Hash：a17ca433e7f2f00230223bd13bcc151d043b162b
声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。