睡眠不好，做梦有点多，感觉浑身没劲，后背有点酸，做事做一会儿就感觉有点累，基本没有那种神清气爽的感觉，早上起床就感觉没有睡醒，时间有一年多了，以前患有鼻炎，前几天去检查鼻窦，没有异常现象。
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你的描述，如果总是头昏沉,提不起精神的话，一般这种情况要考虑劳累，睡眠不足，颈肩综合症，鼻炎的可能。与不良的生活方式有很大关系。 适当休息，保证充足的睡眠，不要长时间低头工作，不要长时间玩手机，看电视，可以配合口服安神胶囊进行治疗，也可以去医院中医科进行辩证治疗。
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