晚上睡觉的时候，总是爱出汗，七几年才26岁，怎么回事呢？女性。
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：晚上出汗的原因有很多，比如阴虚、室内温度过高、做梦、疾病所致。许多疾病能够导致晚上容易出汗，这些疾病主要有：糖尿病、结核、甲亢、高血压、低血糖症、心内膜炎等，主要病因是疾病刺激了神经系统，造成某些神经失调，容易导致晚上睡觉出汗。如果是疾病导致的晚上出汗，那么一定要及时治疗了。 阴虚的患者通常会有面部发红发热的症状，在个人饮食上要注意忌口，少吃温热性食物（如葱、蒜、姜），多吃滋阴的食物（如百合、雪梨）。针对室内温度，朋友们可以装空调来降低室内温度，但是也要注意开窗换气。晚上睡觉的时候，如果做了一个噩梦或者一个让人兴奋的梦，人一紧张就容易出汗了，这种梦醒后就很容易发现了，这类朋友日常生活中要保持平和的心态，凡事不宜想得过于复杂。
本文Hash：ea48715293a58a2e8b6dbe814614df771cc54716
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。