1、如果它是过敏原因引起来的，或者是食道反流引起来的，或者是慢性鼻窦炎的原因引起来，我们首先要从病因上治疗，如果病因不解除，那慢性咽炎的治疗效果会比较差。
2、平时生活当中还要注意，对于辛辣、刺激性比较大的食物，像葱、姜这些，尽量少吃或者不吃。
3、可以给予对症的药物，像漱口水、含片。有一些漱口水对局部炎症可以起到消炎的作用。漱口水一定要做到含漱，尽量的多含一段时间。漱口水吐掉之后，最好在10到20分钟之内不要饮水，也不要用清水漱口，怕起不到治疗的作用。
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