我脸上出现了很多斑斑点点，密密麻麻的特别影响形象，都说这是雀斑，请问去雀斑最有效的方法是什么呢？平时该如何护肤？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：去雀斑的方法有很多，具体选择什么方法，患者可以选择一些常见的偏方治疗。将鲜胡萝卜捣烂挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，等自然干后用水洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可肌肤。将柠檬汁加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可肌肤，还能使黑色素沉淀，美白祛斑很不错。脸上长雀斑是因为体内含有大量的毒素，所以通过食疗的方法可以排除毒素，从而达到祛斑的效果。每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有很好的效果。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
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