导读： 一、吸烟喝酒 二、纵欲过度 三、乱用药物
酒精具有麻痹中枢神经，影响精子质量的负面作用，所以喝酒多了就会造成不育。烟草中很多成分也是具有杀精作用的，所以吸烟的危害要比喝酒更大。经常无度的释放自己的精液，就会使精子的数量和质量受到非常大的影响。有些壮阳药物药物使用的次数多了，就会对男性的精子质量和生育能力造成一定的影响。
男性如果发生不育，就会使自己的整个人生都受到很大影响，因为一个家庭如果一直都没有孩子也会缺少幸福感。有些年轻的男性看到身边有人患上不育症之后，就很担心，怕自己也会发生这样的疾病，所以很想知道有哪些不良的生活习惯会导致不育发生。那么，今天就来了解一下，引起男性不育的生活习惯有哪些？
一、吸烟喝酒
吸烟喝酒是对男性的生育能力影响非常大的恶习，在过去人们喝的酒都是粮食发酵制作，但是现在大部分酒都是酒精勾兑而成。这些饮品具有麻痹中枢神经，影响精子质量的负面作用，所以喝酒多了就会造成不育。吸烟也对生育功能有影响，因为烟草中很多成分也是具有杀精作用的，所以吸烟的危害要比喝酒更大。
二、纵欲过度
有些男性平时性欲比较亢奋，所以日常房事会很频繁。尤其是有些男性甚至在没有性伙伴的情况下，也用自慰的方法来释放自己的欲望，这样经常无度的释放自己的精液，就会使精子的数量和质量受到非常大的影响。
三、乱用药物
有些男性总是觉得自己的性交时间不够长，所以在性交的时候会使用一些延时或者增大的药物。这样的药物看起来在一时之间对性交有了很大的帮助，但是事实上无异于饮鸩止渴，使用的次数多了，就会对男性的精子质量和生育能力造成一定的影响。
看了上面的介绍，相信都知道了引起男性不育的生活习惯有哪些，希望每一个男性都能养成良好的生活习惯。饮食合理搭配，房事适度，用药都要在医生的指导下，只有做到这些才能预防不育的情况发生。
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