导读： 1、多吃素食 2、适当增加蛋白质 3、多吃含膳食纤维的食物
合理饮食对腔隙性脑梗死缓解有帮助，患病后多吃素食，少吃高脂食物；适当增加蛋白质摄取量，多吃含膳食纤维丰富的食物，降低胆固醇和血液黏稠度。
1、多吃素食
腔隙性脑梗死后，饮食上最好以素食为主，少吃肥肉、动物内脏等高脂食物。食含有丰富蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于降低胆固醇。
2、适当增加蛋白质
可适当增加蛋白质摄取量，如瘦肉、鱼肉、豆类、牛奶、鸡蛋等，补充身体营养，提高抗病能力，对病情好转有帮助。
3、多吃含膳食纤维的食物
多吃蔬菜、水果、粗粮等含膳食纤维的食物，能起到很好降脂作用，对腔隙性脑梗死缓解有帮助。
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