导读： 一、腰椎病变 二、肾积水 三、不良性生活 四、前列腺问题 五、腰部损伤
腰部两侧经常性疼痛，可能是腰椎病变所导致，又或者是腰部损伤，而除了这些之外，肾积水前列腺问题，也同样会造成两侧疼痛，大部分的朋友之所以会出现疼痛现象，可能是不良的性生活有着直接关系，建议需要结合自己的年龄而量力而行。
有些人会发现自己腰部两侧总是会出现莫名的疼痛现象，而这种现象的出现总是会有着原因，有一些人会认为这只是过于劳累所造成，但是如果在经过一段时间休息之后还是没有缓解，就应该引起重视，那么腰两侧疼是怎么回事？
一、腰椎病变
随着年龄的增长，腰椎神经也会伴有压迫症状，此时一旦出现腰椎病变，就会出现明显的腰痛现象，这是一种退行性的病变情况，也容易会压迫到神经管，导致下肢放射性的疼痛，另外也会因为骨质疏松而出现明显的疼痛现象，这类的疼痛现象大部分都是持续性的。
二、肾积水
在患有输尿管结石，先天性疾病或者肿瘤之后，就会导致输尿管梗阻，更容易出现肾积水现象，此时也会导致尿液根本就无法顺利的排出，最终也会出现肾脏病理改变，此时腰部的两侧也会伴有明显的疼痛，又或者是发酸等现象。
三、不良性生活
如果性生活的次数比较频繁，也会导致腰部两侧有疼痛现象，这属于神经性腰痛，所以在平时的性生活过程中首先就应该量力而行，特别是对于年龄比较大的人群，不应该强迫自己。
四、前列腺问题
前列腺炎症的出现目前的几率比较高，而这种疾病的出现也会伴有腰部两侧疼痛，会因疼痛还有下腹疼痛，这种疼痛的现象主要就在下腰，和其他症状的疼痛会有着明显的区别，所以也一定要懂得如何去鉴别。
五、腰部损伤
如果工作的环境需要长时间的久坐，又或者是长时间的负重，这就会导致腰肌劳损，腰肌劳损的现象没有有效的改善，也会造成两侧疼痛现象，所以也需要尽快的改善这类情况，可以选择多休息也可以选择药物治疗。
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