顺产生的宝宝，产后2个星期了，不知道怎么现在还是憋不住尿，一般这种情况下是多久能恢复？应该怎么办？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：产后憋不住尿主要是产后的括约肌松弛，不能进行收缩引起的。一般这种情况在1到2周就会恢复正常，平时也要进行锻炼有助于恢复，如果一直没有恢复，建议产后30天，去妇产科进行检查。建议平时可以提肛运动，收缩肛门和尿道的运动，有助于盆底肌恢复，每天做15分钟左右，每天两次，防止出现漏尿的情况。要注意休息，不要过度紧张，饮食清淡，禁辛辣刺激生冷的食物。
本文Hash：5040ae4ffa47dabb665f7a90b5cb21f70ece7ba5
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。