孕妇吃鲫鱼汤好吗?

25岁,女性,我昨天检查出怀孕了,医生让我多补充营养,今天老公给我做鲫鱼汤,想知道孕妇吃鲫鱼汤好吗?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:怀孕期间可以喝鲫鱼汤,鲫鱼具有益气健脾、清热解毒、通脉降乳、利水消肿等功效。所以在怀孕期间吃鲫鱼,它可以在整个怀孕期间起到很好的补充营养的作用。此外,鲫鱼营养更全面,糖分更少,脂肪更少,对孕妇孕期的身体状况影响不大,能提供人体所需的多种维生素、微量元素和氨基酸,对孕期微量元素的补充有很好的辅助作用。

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