孕妇熬夜吃什么补?

这一段时间熬夜的时间稍微多一点,请问,孕妇熬夜吃什么补?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:怀孕尽量的不要熬夜,长时间的熬夜对身体的危害大,孕期还是要保持充足的睡眠。改善熬夜的影响,可以吃枸杞桑葚粥,可以补肝肾,健脾胃,消除眼部疲劳,增强体质。也可以吃生地炖鸭蛋,有滋阴清热、生津止渴等功效。适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛。手足心热者食用。

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