怀孕期间贫血，应该是之前自己没有注意，请问，孕妇补血吃什么食物好？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：怀孕期间的饮食要注意，出现贫血的情况，可以多吃一些含铁的食物。也可以多吃一些蔬菜水果补充，常见的孕妇补血食谱有双色补血汤、萝卜炖牛腩、豆芽炒猪肝、干贝乌骨鸡等都是适合怀孕吃的。可以适当的补充叶酸等维生素以及矿物质，保证营养均衡，这样才能够孕育出健康的宝宝。
本文Hash：729d9145f88807de320ab4f69b09f2f363746100
声明：此文由 梦相随 分享发布，并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。