开合跳200个算多吗 Mike • 2022-04-29 • 资讯 • 阅读 684 如果每天坚持做200个开合跳,是可以对于身体健康有帮助的,但是如果平时吃太多没有控制住饮食,也不会起到很好的减肥效果。所以也健身也是一种长时间坚持的。跳跃的时候可以燃烧身体里面的脂肪帮助瘦身。 本文Hash：e651b788e06ac5ef147f331f01f47e74105c9da0 声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
