孕妇如何挑选皮皮虾?

自己很喜欢吃皮皮虾,请问,孕妇如何挑选皮皮虾?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:喜欢吃皮皮虾,对于孕妇来说,适当吃的好处还是很多的。可以选择颜色发亮、发青,那么就是新鲜的虾。一定要吃新鲜的,这样的营养和蛋白质都是很好的。还可以看虾头,如果虾头疲软,看似快掉的样子,那就不是新鲜的虾。

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