现在47岁，已经绝经了，吃什么好，请问绝经后吃什么食物好?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：绝经是卵巢功能生理性的下降过程，所以一般不需要吃任何药物恢复月经来潮。在绝经以后，由于雌激素低下会引起钙质的流失，所以这时候需要补钙来预防骨质疏松症，而且饮食要注意补充雌激素，日常要注意休息，调整好心态。
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