我家孩子一岁了，请问一天吃一个鸡蛋可以吗？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：宝宝一天吃一个鸡蛋是可以的，可以补充身体所需的营养，鸡蛋是蛋白质比较丰富的食物，只要孩子没有对蛋白质过敏的情况就可以吃，但是不要过多，避免对自身的健康造成影响。一岁孩子在饮食上一定要做到均衡营养，可以让孩子多吃些蔬菜水果，注意营养的合理搭配。
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