医生你好！最近这段时间老是感觉头疼，请问头疼是什么原因导致的？需要注意什么？ 请解答
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：你好！根据你上述的描述，造成头疼症状的原因有很多，有可能是颈椎病压迫导致的，也有可能是睡眠状况不佳失眠引起的，或者是精神压力太大造成的，又或者是高血压导致头疼的症状。 平时一定要要调整好心态，不要有太大的压力，保持心情愉快。 可以适当的进行体育锻炼，提高身体素质，增强抵抗力。 要注意休息，不要熬夜。饮食要以清淡为主，要多吃新鲜的蔬菜水果，要少吃含盐量高的食物。
本文Hash：f587fb40ef1522a9c46cd3afc17769108d61b117
声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味163女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。