医生您好，我现在一直都被烦恼毛孔粗大的事，看上去有很多的黑头，请问医生，我可以做激光收缩毛孔吗？大概多久能解决毛孔粗大的问题啊？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：根据您的描述，毛孔粗大与日常护理肌肤不得当有关，这类情况的出现主要是因为皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔，而引起来的毛孔粗大，黑头的表现。建议每天晚上热水清洗脸部祛除油腻，在饮食上忌口，不要吃高脂肪高糖类辛辣刺激类的食物都能够减轻这种状况。进行激光缩小毛孔的次数一般一次是不能完全达到效果的，大概需要4-6次治疗才能够完全解决毛孔粗大的问题，每次治疗的时间只需要短短20分钟，但是每次治疗的时间要维持在2-3个月，这样才能保持良好的效果。建议您平时注意护理肌肤，合理饮食也是有效果的，1.多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。2.经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。慢慢会有改善的。
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