女性孕前要注意什么？

女性朋友若要顺利怀孕，在怀孕之前要做好准备工作，好好的将自己的身体调理好，这样才可以健健康康的怀孕。那么，女性孕前要注意什么？下面，我们就给大家讲解一下。

一、孕前需要加强营养摄取。

女性朋友在怀孕之前，需要注意加强营养的摄取，只有这样，女性朋友才可以摄取充足的营养物质，才能够保证顺利怀孕。否则，女性朋友如果是缺乏了营养，就会导致身体的功能下降，生理功能发生了变化，这样女性朋友的生育能力就会下降，将导致女性朋友的受孕率下降，影响女性朋友顺利怀孕。

二、孕前保持情绪稳定。

准备怀孕的女性朋友，在备孕期间的时候，需要保持情绪稳定，以免对受孕过程造成影响。女性朋友在怀孕之前，如果是不能够保证情绪稳定，就会影响体内激素的分泌这样一来，将会影响女性朋友的生理活动，导致卵巢功能异常，影响卵子正常发育，最终就会影响受孕的过程。

三、选择排卵期受孕。

女性朋友每一个只有一次排卵，所以，女性朋友如果要顺利怀孕，就应该选择在排卵期的时候受孕，这样受孕成功的概率才大，女性朋友怀孕的过程才会顺利。一般来说，女性朋友在排卵期的时候，身体的基础体温上升，女性朋友可以对自己的基础体温进行测量，从而确定自己的排卵期，当然，女性朋友也可以使用排卵试纸检测自己的排卵期。

四、孕前要远离烟酒。

烟酒会伤害女性朋友的生殖细胞，导致女性朋友卵子的质量下降，影响女性朋友生育能力，因此，如果女性朋友有怀孕的准备，就应该远离烟酒。此外，如果女性朋友在孕前经常接触烟酒，容易导致胎儿出现畸形，而且，烟酒会影响女性朋友输卵管的功能，不但会影响受孕，还会使女性朋友患宫外孕的概率增加。

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