分类：心理健康

可以说，故意伤害就是爱情的超级杀手，频繁伤害给恋人关系增加了很多怨气，总有一天会爆发。利用名利地位要挟对方恋人总涉及很多经济往来，比如在不对称的经济条件下，某一方会拥有对方一些贵重的礼物，小则手机电脑，大至车子房子。故意伤害恋人的人显得很自卑，总想超度掌控爱情，结果成了最不能掌控爱情的人，难以树立起良好的人格魅力，并很难追逐到幸福的爱情生活。

俗话说“职场如战场”，现代人的生活步调快，业绩考核、人际关系以及工作本身的困难和矛盾，让很多职场人心生烦闷。最近几年，随着工作压力的不断增大阅读全文…

对此，刘秀云主任医师提醒人们，连续高温闷热天气要注意自我心理调节，谨防出现情绪中暑症状。持续闷热天气是“情绪中暑”高发的诱因，其直接“元凶”是由于高温天气影响了人体下丘脑的情绪调节中枢。刘主任提醒人们：预防高温情绪中暑重要的是做好自我心理调节。另外，早睡早起、充足的睡眠有助于避免“情绪中暑”症状的发生。

如何预防“情绪中暑”首先，最重要是心理状态的放松。当然，如果尽了力却还是处在“情绪中暑”状态难以自拔，那就应该到专业医疗机构进行心理咨询，相信心理医生会帮您解决困境。

连晴高温的天气不仅炙烤人的身体，更使得市民心理承受力面临考验，“情绪中暑”者日增。他们均表示，酷热天气让他们对事物缺少兴趣，对人也缺乏热情，是医学上称之为“情绪中暑”的典型症状。在高温之下，看似强壮的他们更容易患上“情绪中暑”。为此专家建议，要避免“情绪中暑”，市民应保持心态平和，情绪稳定，在心烦意乱时需要降低“心理热度”。

心理专家指出，“心理中暑”是季节病，高温天气影响了人体下丘脑的情绪调节中枢，即使有的人本身所处环境并不热，也会因为外界强烈的光线产生一种烦躁的情绪。心理专家提示人们，夏天应当注意自我调节，远离“心理中暑”。

蜕掉稚嫩的羽毛由学校走向职场，每个人都会面临自己的“第一次”，陌生的面孔、全新的环境经常让人感到困惑。就算是经验老道的职场人更换工作也少不了经历一段适应期。第一，不要不懂装懂。第二，别单独吃午饭。第四，多为同事们服务。焕然一新的工作状态，经常让人沉迷于积极表现，而忽视了身边老同事的感受。第五，按时上班少迟到。▲(李 静) 欢迎发表评论

少些考验，多些信任专家认为，在恋爱的过程中，女性需要更多的安全感，所以希望男性能做到她们要求的那般完美，当对方做不到的时候，女人就选择生气来表达自己的不满。男人常说，爱生气的女人是不美丽的，但不生气的女人又有几个呢？心理学家也说过女人生气是因为心理上呈现男性化特点，同时她们想通过这一过程了解对方是不是真的在乎自己。

同时，日本目白大学人类社会学系心理学教授涩谷昌三也提出，一个女性对于服装的选择，其中隐藏了很多个性化的心理特点。在我们的印象中，裙子是女性的标志性服装。调查中，有22.15%的女性从来不买同一款衣服，61.24%的女性偶尔会买同一款。当然，女性着装与心理并不存在绝对对等关系，前者只是后者的一种折射而已，选择什么样的衣服，还与一时一地的心情等因素有关。

运动运动能减少皮质醇的分泌，有助缓解压力。冥想众多研究显示，冥想有诸多好处，如缓解压力、降血压、预防忧郁症复发等等。有计划地担忧美国宾夕法尼亚大学研究发现，一天专门抽出30分钟时间担虑，有助缓解心理压力。写日记美国国立卫生研究所调查显示，写日记能减轻心理压力。

从医学上分析，社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。如果以上三点中你有其中两点的情形的话，就有可能是患了社交恐惧症；如果这些情形已经让你想躲在家里，不愿意和任何陌生人接触，你可能就需要接受咨询或治疗了。对社交恐惧症的治疗一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。

C、自以为是型症状：这种男士往往有才有貌，处于公众称赞的中心位置，因此自我感觉普遍较佳。E、草率从事型症状：这类男士大多无视爱情的重要性，对心理上的愉悦较为冷淡。

凭气味选择对象科学家研究表明，蚊子叮人是有选择的，能为蚊子带来丰富胆固醇和维生素的人最受蚊子青睐。另有一项研究显示，孕妇遭蚊咬的机会比未怀孕的女性高出1倍。不过，并非所有的香味都会招惹蚊子，如男士常用的古龙水中因有檀香味，反而能起驱蚊的作用。

手机依赖症”是一种心理疾病，多见于比较孤僻、自卑、相对缺乏自信的人。这些人在日常生活中频繁使用手机，无意识中手机成为其生活的一部分，在来电数量突然减少或手机丢失情况下，通常会出现相关症状。如果下列问题一半以上回答是肯定的，那你可能已患上了手机依赖症：1、你是否总把手机放在身上，没带就感到心烦意乱，无法做其他事情？6、你是否经常害怕手机自动关机？

电梯许多人天天要用。一是电梯乘客太多。三四平米的电梯，要塞下十几号人，人的安全领土失陷。第三种是害怕封闭的狭小空间，精神科上称为“幽闭恐惧症”。如何正确对待这三种情况呢？如果怕上司，不能光靠躲避解决。如果是因为害怕封闭空间不敢进电梯，则可能是一种心理疾病。原因可能与童年有类似的心理创伤有关。这样的情况需进行系统的心理治疗调理。