分类:青少年

孩子的逆反心理和脾气倔强

从心理角度来看,孩子在小学时注意力和兴趣主要集中于自身以外的周围世界,而到中学,他们把目光开始转向自己,从外貌、性格特点到别人难以察觉的内心世界,都要自我审视,生活中往往崇拜一些偶像,如电影明星、体育明星和歌星。因此,做父母的首先要顺应孩子的生理和心理的成长,逐步改变教育方法,不要老是采用抚育婴幼儿的那种包办、监护的方式。

高考临近 怎样合理安排孩子的饮食

考前食谱忌大变考生考试前饮食不要因高考临近而刻意改变,在临考前的一段时间及考试期间,饮食量都不要比平时增加太多,尤其考试期间饮食不要做太大的变动,应和平保持一致。饮食以清淡为主,保持好胃口高考期间禁食芹菜、韭菜等难消化的粗纤维蔬菜。

幼儿的“诵读困难症”

幼儿的“诵读困难症”的典型症状是学习阅读、朗诵、书写、发音时比同龄孩子困难得多,一般开始发生于3-4岁的幼儿期或5-6岁的学龄前。在美国,约占5%-15%的孩子患有轻重不一的诵读困难症,比例不低。美国专家另一项新发现:诵读困难症与遗传基因,较之于与大脑受伤,更为直接。此项发现的实际意义在于,医生可通过扫描及早发现孩子是否罹患诵读困难症,并为科学治疗开辟一道新的途径。

考生紧张性头痛治疗有方

每当临近高考时,一些学生会因压力增大、精神焦虑而出现“紧张性头痛”。考生如何缓解紧张性头痛呢?放松训练作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分,可明显的缓解精神、心理因素造成的紧张性头痛。

考前一日多餐可减轻紧张

中高考临近,儿童医学中心营养中心专家建议,考前可把每日三餐变成每日四餐或五餐,有助于消化吸收,也可减轻紧张和疲劳。比如,考生考前睡眠不足、精神紧张、眼睛疲劳、过度用脑等,容易出现维生素,尤其是维生素A、B族以及矿物质的不足。而不合格的保健品中还可能含有影响考生今后正常生长发育的成分。

情绪障碍也能影响少女身高

美国一项研究发现,少女的情绪与身材的高矮之间有一定的联系,处于青春期和青春期前的少女如长期忧虑,其身高将比其他少女平均矮2.5至5厘米。这种情绪与身高之间的联系在男孩身上没有发现,也许是因为情绪障碍对男孩来说较少见也较短暂的原因。这表明精神和情绪对身体发育具有重要影响。在11至20岁时被诊断出有分离忧虑的女孩身上,情绪障碍与身高之间的联系最强烈。

青春期白发药粥三则

黑色素是一种高分子蛋白质,当毛发毛发根部的毛乳头功能发生障碍时,便会影响黑色素的产生,从而出现白头发。由于饮食中营养摄入与头发早白有重要关系,所以“少白头”的病人调整饮食非常重要。祖国医学认为“发为血之余”,头发的生长与先天肾气、肝肾精血密切相关。先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。

应对考生“走神儿”的妙招

2、情境想象法无论多么爱走神儿的学生,当参加重要的考试或竞赛时,他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。4、记录法给自己准备一个小本子,专门用来记录走神儿的内容。渐渐地,你会对走神儿越来越厌恶,记录本上的内容也会随之越来越少。

不良心理妨碍学生就业

盲目求高心理部分大学生单向考虑自己的就业理想,要求用人单位十全十美,工资、福利、住房、地理位置、工作环境及日后的发展空间,无不在其考虑之中,却忽视了如此完美的单位能否接纳自身。

别让自卑 占据你的性格

交往中的自卑心理往往是现实交往受挫,产生消极反应的结果。生理上的某些不足引起消极的自我暗示也是导致自卑的一个很重要的原因。还有些人对自我能力估计过低,也给自己带来了消极暗示,于是在交往中过于拘谨,放不开手脚,担心自己成为笑料或被人算计。自卑的人要明确奋斗目标,执著追求。

随身带上十五个习惯

习惯的养成有如纺纱,一开始只是一条细细的丝线,随着我们不断地重复相同的行为,就好像在原来那条丝线上不断缠上一条又一条丝线,最后它便成了一条粗绳,把我们的思想和行为给缠得死死的。3.上班和下班,偶尔走走不同的路线。9.记住并辨认5个星座、10种树、20种花。关注健身保健频道,关注健康,关注自己的未来,天天健身,时常保健,才能少去医院,为自己的健康银行增加储蓄。

“小天使”的心理如何呵护

人的一生都存在心理现象。因此,作为父母,不仅要关心宝宝的衣食住行,更应该关注小天使的心理健康哟!结果保育员够用了,可是,大多数孩子的情绪却日益变得很坏,患病率和死亡率也增高了。A妈妈和B妈妈的差别有心理学家研究发现,即使是同样吃母奶的宝宝,由于母亲对宝宝的态度不同,宝宝的身体和心理发育也不同。实际上,这样喂奶,宝宝的心理需求远远没有得到满足。

男孩遗精的心理调护

遗精是青春期后男性常见的生理现象。未婚青年每2周遗精1次,为精满而盈泄的溢精,不足为虑。治疗包括心理调护,饮食调护和药物治疗等诸多方面。遗精的心理调护非常重要,尤其对哪些缺乏性知识的青少年,要对他们进行性知识的宣教,克服和戒除手淫恶习,自觉抵制黄色淫秽书刊、电影、录相等不良影响。对那些遗精频频,身体健康不佳的,当用中医辨证治疗或服用小剂量镇静剂。

单亲家庭,子女宜“早婚”

对有些人来说,早婚是一件有益身心、利于家庭稳定的好事。据美国合众社4月1日报道,美国宾夕法尼亚大学的一项研究发现,父母离异的子女,适合在25岁前结婚。此时,父母都会希望他们用心找个好工作,先立业、后成家,认为这样才能为日后的生活打下良好基础,保证婚姻幸福。

个子长不高怎么办

2、精神因素对长高也有很重要的影响。自信自己的个子一定能长得高高的,想象自己在不断长高,对机体生长有积极的作用。此法使停止长高已两三年的艾哈迈托夫,在17-20岁的四年中长高23厘米。此外,应多参加游泳、打篮球、排球和各种练习。