更年期女性需要更多关爱

一提起更年期的女性,人们便会脱口而出“抑郁”、“脾气暴躁”、“喜怒无常”等高频词汇,语气中多少还会掺杂些不满与无奈。更年期女性是一个特殊的群体,她们患有同一种病症:更年期综合征。这些女性忍受着来自生理和心理上的巨大痛苦,给予她们更多的理解与关爱是整个社会的责任。

“更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期,其中以绝经为突出的表现。部分妇女在绝经前后出现一系列以植物神经功能紊乱为主的症候群,叫更年期综合征。”锦州市中心医院副院长、妇科专家杨艳凤说。据杨院长介绍,女性的绝经年龄因人而易,一般在45—52岁之间。更年期的症状有多个方面,潮红、潮热、出汗、心悸、眩晕等属于血管舒缩综合征;精神、神经症状主要表现为忧虑、记忆力减退、注意力不集中、失眠、极易烦躁,甚至喜怒无常,重者患上更年期抑郁症;心血管病变则会出现更年期高血压、假性心绞痛。此外,还有月经紊乱、泌尿生殖器萎缩、皮肤与毛发改变、骨质疏松等症状。更年期的持续时间一般要经历2—3年,也有长达6—8年,甚至更长。

女性在更年期期间,作为与之相处最为密切的丈夫和子女要多关心、多包容、多体谅,从心理上缓解女性的压力。也可通过药物来治疗,通常有一般治疗和中药治疗两种。一般治疗就是用些镇静、解痉、安眠药物,如利眠宁、奋乃静、安泰乐、谷维素等,若血压增高可用降压药。中药治疗上,二仙汤、逍遥散加减、坤宝丸效果比较好。症状顽固或已经绝经者可少量服用激素治疗。

女性更年期的预防与调养十分必要。首先在精神上要保持乐观、愉快的情绪,不要有“一把年纪了,没心思打扮”的想法,女人在任何时候都要注意修饰、打扮,有个年轻心理年龄会增加女人的自信心。平时多加强身体锻炼,到视野开阔的地方散散步,心情愉悦的同时也提高了身体素质。另外,注意饮食营养、定期做健康检查也是预防的必要手段。

更年期是女性的必经阶段,既然无法躲避,就要勇敢直面。愿所有的女性朋友都能以一个健康的心态、良好的状态顺利度过这个特殊时期。

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